{"id":1700,"date":"2015-01-11T10:00:04","date_gmt":"2015-01-11T09:00:04","guid":{"rendered":"http:\/\/kokoszkoland.blog.pl\/?p=1700"},"modified":"2020-11-22T21:46:12","modified_gmt":"2020-11-22T21:46:12","slug":"platki-ryzowe-z-bananem-na-sniadanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/2015\/01\/11\/platki-ryzowe-z-bananem-na-sniadanie\/","title":{"rendered":"P\u0141ATKI RY\u017bOWE z bananem na \u015bniadanie"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Dobry dzie\u0144, musi si\u0119 zacz\u0105\u0107 od dobrego \u015bniadania. Wbrew powszechnym opini\u0105, to co zdrowe, nie musi by\u0107 wcale niesmaczne. Wiadomo, \u017ce w codziennym zabieganiu ci\u0119\u017cko przygotowywa\u0107 sobie \u015bniadanie, kiedy rano, nigdy nie ma czasu. Na szcz\u0119\u015bcie jest kilka produkt\u00f3w, kt\u00f3re bardzo nam u\u0142atwiaj\u0105 \u017cycie. Nale\u017c\u0105 do nich p\u0142atki ry\u017cowe. Smaczne, po\u017cywne i przede wszystkim szybkie w przygotowaniu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">\u00a0<\/span><strong><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Sk\u0142adniki na dwie porcje<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">p\u00f3\u0142 szklanki\u00a0 p\u0142atk\u00f3w ry\u017cowych<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">szklanka mleka<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">gar\u015b\u0107 musli<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">ulubione bakalie<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">banan<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">opcjonalnie dowolny syrop<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Do garnka z grubym dnem wsypa\u0107 p\u0142atki, zala\u0107 mlekiem i zagotowa\u0107. Ca\u0142y czas p\u0142atki miesza\u0107, \u017ceby si\u0119 nie przypali\u0142y. Banana pokroi\u0107 na paski, u\u0142o\u017cy\u0107 na talerzy, wysypa\u0107 musli na talerz, doda\u0107 \u0142y\u017ck\u0119 p\u0142atk\u00f3w ry\u017cowych i posypa\u0107 orzeszkami, rodzynkami i jak kto\u015b lubi s\u0142odkie to syropem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Przygotowanie trwa od 5 do 10 min.<\/span><\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/zdj\u0119cie-2-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7112\" srcset=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/zdj\u0119cie-2-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/zdj\u0119cie-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/zdj\u0119cie-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/zdj\u0119cie-2-1140x759.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"681\" src=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/zdj\u0119cie-1-1-1024x681.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7113\" srcset=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/zdj\u0119cie-1-1-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/zdj\u0119cie-1-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/zdj\u0119cie-1-1-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/zdj\u0119cie-1-1-1140x759.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:center\"><strong>SMACZNEGO<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:right\">(A)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dobry dzie\u0144, musi si\u0119 zacz\u0105\u0107 od dobrego \u015bniadania. Wbrew powszechnym opini\u0105, to co zdrowe, nie musi by\u0107 wcale niesmaczne. Wiadomo, \u017ce w codziennym zabieganiu ci\u0119\u017cko przygotowywa\u0107 sobie \u015bniadanie, kiedy rano, nigdy nie ma czasu. Na szcz\u0119\u015bcie jest kilka produkt\u00f3w, kt\u00f3re bardzo nam u\u0142atwiaj\u0105 \u017cycie. Nale\u017c\u0105 do nich p\u0142atki ry\u017cowe. Smaczne, po\u017cywne i przede wszystkim szybkie w przygotowaniu. \u00a0Sk\u0142adniki na dwie porcje p\u00f3\u0142 szklanki\u00a0 p\u0142atk\u00f3w ry\u017cowych szklanka mleka gar\u015b\u0107 musli ulubione bakalie banan opcjonalnie dowolny syrop Do garnka z grubym dnem wsypa\u0107 p\u0142atki, zala\u0107 mlekiem i zagotowa\u0107. Ca\u0142y czas p\u0142atki miesza\u0107, \u017ceby si\u0119 nie przypali\u0142y. Banana pokroi\u0107 na paski, u\u0142o\u017cy\u0107 na talerzy, wysypa\u0107 musli na talerz, doda\u0107 \u0142y\u017ck\u0119 p\u0142atk\u00f3w ry\u017cowych i posypa\u0107 orzeszkami, rodzynkami i jak kto\u015b lubi s\u0142odkie to syropem. Przygotowanie trwa od 5 do 10 min. SMACZNEGO (A)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4619,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[32,34,158,212],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1700"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7114,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions\/7114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4619"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}