{"id":2232,"date":"2015-07-04T10:00:09","date_gmt":"2015-07-04T08:00:09","guid":{"rendered":"http:\/\/kokoszkoland.blog.pl\/?p=2232"},"modified":"2020-02-11T19:48:48","modified_gmt":"2020-02-11T19:48:48","slug":"salatka-z-bobem-i-batatem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/2015\/07\/04\/salatka-z-bobem-i-batatem\/","title":{"rendered":"SA\u0141ATKA z bobem i batatem"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Sa\u0142atka kojarzy si\u0119 bardziej z lekk\u0105 przek\u0105sk\u0105 ni\u017c z samodzielnym daniem. Ale je\u015bli tylko \u201ezasilimy\u201d j\u0105 odpowiednimi sk\u0142adnikami to powstanie syc\u0105ca i pyszna potrawa. A skoro doczekali\u015bmy si\u0119 ju\u017c sezonu na b\u00f3b, to w\u0142a\u015bnie on jest g\u0142\u00f3wnym bohaterem naszej letniej sa\u0142atki.<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Sk\u0142adniki uk\u0142adamy na talerzu warstwowo:<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">kilka li\u015bci szczawiu<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1 niedu\u017cy ugotowany batat<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">100 -150 g ugotowanego i obranego bobu<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">kilka \u015bwie\u017cych malin<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">3-4 pokrojone w paski suszone pomidory w oleju<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">3-4 \u0142y\u017cki soczewicy z puszki<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1-2 \u0142y\u017cki mieszanki s\u0142onecznika z pestkami dyni<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1 \u0142y\u017cka oliwy z suszonymi pomidorami i bazyli\u0105<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">sos na bazie octu balsamicznego &#8211;\u00a0Glassa<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Wszystkie sk\u0142adniki wyk\u0142adamy na du\u017cy talerz, a przed podaniem pola\u0107 oliw\u0105 i sosem.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>SMACZNEGO<\/strong><\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img alt=\"\"\/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sa\u0142atka kojarzy si\u0119 bardziej z lekk\u0105 przek\u0105sk\u0105 ni\u017c z samodzielnym daniem. Ale je\u015bli tylko \u201ezasilimy\u201d j\u0105 odpowiednimi sk\u0142adnikami to powstanie syc\u0105ca i pyszna potrawa. A skoro doczekali\u015bmy si\u0119 ju\u017c sezonu na b\u00f3b, to w\u0142a\u015bnie on jest g\u0142\u00f3wnym bohaterem naszej letniej sa\u0142atki. Sk\u0142adniki uk\u0142adamy na talerzu warstwowo: kilka li\u015bci szczawiu 1 niedu\u017cy ugotowany batat 100 -150 g ugotowanego i obranego bobu kilka \u015bwie\u017cych malin 3-4 pokrojone w paski suszone pomidory w oleju 3-4 \u0142y\u017cki soczewicy z puszki 1-2 \u0142y\u017cki mieszanki s\u0142onecznika z pestkami dyni 1 \u0142y\u017cka oliwy z suszonymi pomidorami i bazyli\u0105 sos na bazie octu balsamicznego &#8211;\u00a0Glassa Wszystkie sk\u0142adniki wyk\u0142adamy na du\u017cy talerz, a przed podaniem pola\u0107 oliw\u0105 i sosem. SMACZNEGO<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4523,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[19,20],"tags":[35,43,237,245,251],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2232"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2232"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2232\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6432,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2232\/revisions\/6432"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}