{"id":3499,"date":"2016-11-18T16:19:11","date_gmt":"2016-11-18T15:19:11","guid":{"rendered":"http:\/\/kokoszkoland.blog.pl\/?p=3499"},"modified":"2018-10-18T16:03:59","modified_gmt":"2018-10-18T16:03:59","slug":"pieczony-batat-na-slodko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/2016\/11\/18\/pieczony-batat-na-slodko\/","title":{"rendered":"Pieczony BATAT na s\u0142odko"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">W ka\u017cdej szkole, w ka\u017cdej klasie, zawsze by\u0142 kto\u015b \u201ebardziej\u201d. Bardziej uzdolniony, bardziej lubiany, bardziej zauwa\u017calny. Batat jest takim \u201ebardziejem\u201d w \u015bwiecie warzyw. W klasie pe\u0142nej ziemniak\u00f3w jest kole\u017ce\u0144skim, przystojnym koleg\u0105 ze \u015bredni\u0105 4,8.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Kiedy Karolina z bloga\u00a0<a href=\"http:\/\/savoryorsweet.pl\/\">savoryorsweet.pl,<\/a> poprosi\u0142a nas o opinie w sprawie swojego ebooka, ju\u017c po pierwszym przegl\u0105dni\u0119ciu wiedzia\u0142am, \u017ce ze wszystkim przepis\u00f3w, to w\u0142a\u015bnie ten batatowy wypr\u00f3bujemy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Nie tylko dlatego, \u017ce jest to lubiane w KokoszkoLandzie warzywo, ale przede wszystkim dlatego, \u017ce jest dobrym testerem. Je\u015bli co\u015b jest samo w sobie dobre, \u0142atwo jest przekombinowa\u0107, zepsu\u0107 produkt.\u00a0 Testuj\u0105c, wi\u0119c nowy przepis i jednocze\u015bnie troch\u0119 ebooka zakasa\u0142am r\u0119kawy i upiek\u0142am batat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Przepis jest prosty, szybki, sos idealnie komponuje si\u0119 z batatem (nikt, nam nie zap\u0142aci\u0142 za t\u0105 opinie! Sama prawda!).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Ten i wiele innych przepis\u00f3w autorstwa Karoliny b\u0119dziecie mogli znale\u017a\u0107 w nowym internetowym VEGEBOOKU, kt\u00f3ry niebawem b\u0119dzie w sprzeda\u017cy (<a href=\"http:\/\/ebook.savoryorsweet.pl\/\">ebook.savoryorsweet.pl<\/a>). KokoszkoLand przedpremierowo testuje nowe wega\u0144skie przepisy. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Zach\u0119camy r\u00f3wnie\u017c do zajrzenia na bloga Karoliny,\u00a0kt\u00f3ry zach\u0119ca do aktywnego i zdrowego trybu \u017cycia.<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Sk\u0142adniki:<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1 du\u017cy batat<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1 banan<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">mielony cynamon<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Sk\u0142adniki na sos:<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1 \u0142y\u017cka mas\u0142a orzechowego\/ sos tahini<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1 \u0142y\u017cka wody<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1 \u0142y\u017ceczka syropu klonowego<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1 \u0142y\u017ceczka sosu chili\/ sosu sriracha\u00a0 (ja nie mia\u0142am w domu \u017cadnego sosu wi\u0119c u\u017cy\u0142am odrobin\u0119 zmielonego chili)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Dodatkowy sk\u0142adnik:<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">ulubione orzechy<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Batat nale\u017cy umy\u0107 i po nak\u0142uwa\u0107 widelcem z ka\u017cdej strony (robimy to po to \u017ceby s\u0142odki ziemniak szybciej si\u0119 upiek\u0142).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Piec w temperaturze 200\u00b0C przez 30-40 minut (do momentu a\u017c b\u0119dzie mo\u017cna wbi\u0107 widelec).<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Wszystkie sk\u0142adniki\u00a0 na sos umie\u015bci\u0107 w misce i dok\u0142adnie ze sob\u0105 wymiesza\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Po wyj\u0119ciu s\u0142odkiego ziemniaka z piekarnika, ostro\u017cnie przekroi\u0107 batat wzd\u0142u\u017c i lekko rozchyli\u0107. W miejsce przeci\u0119cia umie\u015bci\u0107 pokrojonego banana. Obsypa\u0107 delikatnie batat cynamonem, pola\u0107 gotowym sosem i doda\u0107 orzechy.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5491 size-large\" src=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/IMG_7327-1024x684.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"641\" srcset=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/IMG_7327-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/IMG_7327-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/IMG_7327-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/IMG_7327-1140x761.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5492 size-large\" src=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/IMG_7335-1024x682.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"639\" srcset=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/IMG_7335-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/IMG_7335-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/IMG_7335-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/IMG_7335-1140x759.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">SMACZNEGO<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">(K)<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W ka\u017cdej szkole, w ka\u017cdej klasie, zawsze by\u0142 kto\u015b \u201ebardziej\u201d. Bardziej uzdolniony, bardziej lubiany, bardziej zauwa\u017calny. Batat jest takim \u201ebardziejem\u201d w \u015bwiecie warzyw. W klasie pe\u0142nej ziemniak\u00f3w jest kole\u017ce\u0144skim, przystojnym koleg\u0105 ze \u015bredni\u0105 4,8. Kiedy Karolina z bloga\u00a0savoryorsweet.pl, poprosi\u0142a nas o opinie w sprawie swojego ebooka, ju\u017c po pierwszym przegl\u0105dni\u0119ciu wiedzia\u0142am, \u017ce ze wszystkim przepis\u00f3w, to w\u0142a\u015bnie ten batatowy wypr\u00f3bujemy. Nie tylko dlatego, \u017ce jest to lubiane w KokoszkoLandzie warzywo, ale przede wszystkim dlatego, \u017ce jest dobrym testerem. Je\u015bli co\u015b jest samo w sobie dobre, \u0142atwo jest przekombinowa\u0107, zepsu\u0107 produkt.\u00a0 Testuj\u0105c, wi\u0119c nowy przepis i jednocze\u015bnie troch\u0119 ebooka zakasa\u0142am r\u0119kawy i upiek\u0142am batat. Przepis jest prosty, szybki, sos idealnie komponuje si\u0119 z batatem (nikt, nam nie zap\u0142aci\u0142 za t\u0105 opinie! Sama prawda!). Ten i wiele innych przepis\u00f3w autorstwa Karoliny b\u0119dziecie mogli znale\u017a\u0107 w nowym internetowym VEGEBOOKU, kt\u00f3ry niebawem b\u0119dzie w sprzeda\u017cy (ebook.savoryorsweet.pl). KokoszkoLand przedpremierowo testuje nowe wega\u0144skie przepisy. Zach\u0119camy r\u00f3wnie\u017c do zajrzenia na bloga Karoliny,\u00a0kt\u00f3ry zach\u0119ca do aktywnego i zdrowego trybu \u017cycia. Sk\u0142adniki: 1 du\u017cy batat 1 banan mielony cynamon Sk\u0142adniki na sos: 1 \u0142y\u017cka mas\u0142a orzechowego\/ sos tahini 1 \u0142y\u017cka wody 1 \u0142y\u017ceczka syropu klonowego 1 \u0142y\u017ceczka sosu chili\/ sosu sriracha\u00a0 (ja nie mia\u0142am w domu \u017cadnego sosu wi\u0119c u\u017cy\u0142am odrobin\u0119 zmielonego chili) Dodatkowy sk\u0142adnik: ulubione orzechy Batat nale\u017cy umy\u0107 i po nak\u0142uwa\u0107 widelcem z ka\u017cdej strony (robimy to po to \u017ceby s\u0142odki ziemniak szybciej si\u0119 upiek\u0142). Piec w temperaturze 200\u00b0C przez 30-40 minut (do momentu a\u017c b\u0119dzie mo\u017cna wbi\u0107 widelec). Wszystkie sk\u0142adniki\u00a0 na sos umie\u015bci\u0107 w misce i dok\u0142adnie ze sob\u0105 wymiesza\u0107. Po wyj\u0119ciu s\u0142odkiego ziemniaka z piekarnika, ostro\u017cnie przekroi\u0107 batat wzd\u0142u\u017c i lekko rozchyli\u0107. W miejsce przeci\u0119cia umie\u015bci\u0107 pokrojonego banana. Obsypa\u0107 delikatnie batat cynamonem, pola\u0107 gotowym sosem i doda\u0107 orzechy. SMACZNEGO (K) &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4261,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,14],"tags":[34,35,69,149,249],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3499"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3499"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3499\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5493,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3499\/revisions\/5493"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}