{"id":3878,"date":"2017-07-13T11:00:44","date_gmt":"2017-07-13T09:00:44","guid":{"rendered":"http:\/\/kokoszkoland.blog.pl\/?p=3878"},"modified":"2018-09-19T18:00:35","modified_gmt":"2018-09-19T18:00:35","slug":"pieczony-kalafior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/2017\/07\/13\/pieczony-kalafior\/","title":{"rendered":"Pieczony KALAFIOR"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Przepraszamy za przerw\u0119 w nadawaniu! To nie tak, \u017ce o Was zapomnia\u0142y\u015bmy. Przeciwnie my\u015blami by\u0142y\u015bmy wci\u0105\u017c tu. Poch\u0142on\u0105\u0142 nas sezon weselno-urlopowy, ale ju\u017c wracamy! Wypocz\u0119te, wy\u015bwi\u0119towane z g\u0142ow\u0105 pe\u0142n\u0105 pomys\u0142\u00f3w na kolejne przepisy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Na pocz\u0105tek, po przerwie, co\u015b prostego &#8211; pieczony kalafior. Pyszny i chrupi\u0105cy, idealny dodatek do obiadu lub jako przek\u0105ska.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Kalafior jest cz\u0119sto nie doceniany w codziennej diecie, a zawiera du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 witaminy C oraz witaminy K, bia\u0142ka, magnezu, fosforu, b\u0142onnika, witaminy B6, kwasu foliowego oraz wiele innych korzystnych sk\u0142adnik\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><strong><span style=\"font-family: georgia, palatino;\">Sk\u0142adniki<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1 kalafior<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">1-2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">curry, papryka s\u0142odka i ostra, po 1\/2 \u0142y\u017ceczki<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">s\u00f3l, pieprz<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Surowego kalafiora podzieli\u0107 na niedu\u017ce r\u00f3\u017cki. Umie\u015bci\u0107 kalafior w naczyniu \u017caroodpornym ewentualnie na blasze wy\u0142o\u017conej papierem do pieczenia. Pola\u0107 kalafior oliw\u0105 z oliwek doda\u0107 wszystkie przyprawy i dok\u0142adnie wymiesza\u0107.<\/span><\/p>\n<p align=\"center\"><strong><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">Piec w temperaturze 200\u00b0C przez oko\u0142o 20-25 minut.<\/span><\/strong><\/p>\n<p align=\"center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5261 size-large\" src=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0817-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0817-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0817-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0817-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0817-1140x760.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/p>\n<p align=\"center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-5262 size-large\" src=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0813-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0813-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0813-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0813-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0813-1140x760.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/p>\n<p align=\"center\"><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: medium;\">SMACZNEGO<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\" align=\"center\">(K)<\/p>\n<p align=\"center\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przepraszamy za przerw\u0119 w nadawaniu! To nie tak, \u017ce o Was zapomnia\u0142y\u015bmy. Przeciwnie my\u015blami by\u0142y\u015bmy wci\u0105\u017c tu. Poch\u0142on\u0105\u0142 nas sezon weselno-urlopowy, ale ju\u017c wracamy! Wypocz\u0119te, wy\u015bwi\u0119towane z g\u0142ow\u0105 pe\u0142n\u0105 pomys\u0142\u00f3w na kolejne przepisy. Na pocz\u0105tek, po przerwie, co\u015b prostego &#8211; pieczony kalafior. Pyszny i chrupi\u0105cy, idealny dodatek do obiadu lub jako przek\u0105ska. Kalafior jest cz\u0119sto nie doceniany w codziennej diecie, a zawiera du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 witaminy C oraz witaminy K, bia\u0142ka, magnezu, fosforu, b\u0142onnika, witaminy B6, kwasu foliowego oraz wiele innych korzystnych sk\u0142adnik\u00f3w. Sk\u0142adniki 1 kalafior 1-2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek curry, papryka s\u0142odka i ostra, po 1\/2 \u0142y\u017ceczki s\u00f3l, pieprz Surowego kalafiora podzieli\u0107 na niedu\u017ce r\u00f3\u017cki. Umie\u015bci\u0107 kalafior w naczyniu \u017caroodpornym ewentualnie na blasze wy\u0142o\u017conej papierem do pieczenia. Pola\u0107 kalafior oliw\u0105 z oliwek doda\u0107 wszystkie przyprawy i dok\u0142adnie wymiesza\u0107. Piec w temperaturze 200\u00b0C przez oko\u0142o 20-25 minut. SMACZNEGO (K)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4168,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8,14,17,22],"tags":[109,179],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3878"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3878"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5264,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3878\/revisions\/5264"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}