{"id":6386,"date":"2020-01-27T14:18:04","date_gmt":"2020-01-27T14:18:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kokoszkoland.pl\/?p=6386"},"modified":"2020-01-27T14:18:04","modified_gmt":"2020-01-27T14:18:04","slug":"surowka-z-czerwonej-kapusty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/2020\/01\/27\/surowka-z-czerwonej-kapusty\/","title":{"rendered":"SUR\u00d3WKA z czerwonej kapusty"},"content":{"rendered":"\n<p>Czerwona kapusta zajmuje specjalne miejsce w kuchni\nstaropolskiej. I s\u0142usznie. Jest zdrowa, smaczna i niskokaloryczna. Pasuje jako\ndodatek do obiadu i na biesiad\u0119 ze znajomymi. Na dodatek jej przygotowanie jest\nbardzo proste.<\/p>\n\n\n\n<p>Sk\u0142adniki:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>500 g czerwonej kapusty (g\u0142\u00f3wka)<\/li><li>2 jab\u0142ka <\/li><li>2 \u0142y\u017cki rodzynek su\u0142ta\u0144skich<\/li><li>2 \u0142y\u017cki oliwy <\/li><li>2 \u0142y\u017cki soku z cytryny<\/li><li>s\u00f3l i pieprz<\/li><li>szczypta cukru<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Kapust\u0119\nposzatkowa\u0107, zala\u0107 wrz\u0105tkiem zostawi\u0107 na 10 minut pod przykryciem. Odcedzi\u0107 i przela\u0107\nzimna wod\u0105 (ods\u0105czy\u0107). Pozostawi\u0107 do wych\u0142odzenia. Rodzynki sparzy\u0107. Jab\u0142ka\nzetrze\u0107 na grubej tarce. Wszystkie zimne sk\u0142adniki wymiesza\u0107. Doprawi\u0107 do\nsmaku. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2291-2-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6389\" srcset=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2291-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2291-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2291-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2291-2-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2290-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6387\" srcset=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2290-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2290-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2290-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2290-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2286-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6390\" srcset=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2286-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2286-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2286-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/IMG_2286-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>SMACZNEGO<\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:right\">(M)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czerwona kapusta zajmuje specjalne miejsce w kuchni staropolskiej. I s\u0142usznie. Jest zdrowa, smaczna i niskokaloryczna. Pasuje jako dodatek do obiadu i na biesiad\u0119 ze znajomymi. Na dodatek jej przygotowanie jest bardzo proste. Sk\u0142adniki: 500 g czerwonej kapusty (g\u0142\u00f3wka) 2 jab\u0142ka 2 \u0142y\u017cki rodzynek su\u0142ta\u0144skich 2 \u0142y\u017cki oliwy 2 \u0142y\u017cki soku z cytryny s\u00f3l i pieprz szczypta cukru Kapust\u0119 poszatkowa\u0107, zala\u0107 wrz\u0105tkiem zostawi\u0107 na 10 minut pod przykryciem. Odcedzi\u0107 i przela\u0107 zimna wod\u0105 (ods\u0105czy\u0107). Pozostawi\u0107 do wych\u0142odzenia. Rodzynki sparzy\u0107. Jab\u0142ka zetrze\u0107 na grubej tarce. Wszystkie zimne sk\u0142adniki wymiesza\u0107. Doprawi\u0107 do smaku. SMACZNEGO (M)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6388,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,17,19,23],"tags":[319,99,214,304],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6386"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6386"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6386\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6391,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6386\/revisions\/6391"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}