{"id":7589,"date":"2023-07-25T11:36:28","date_gmt":"2023-07-25T11:36:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/?p=7589"},"modified":"2023-07-25T11:36:28","modified_gmt":"2023-07-25T11:36:28","slug":"szybkie-lodowe-ciasteczka-z-jogurtu-i-owocow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/2023\/07\/25\/szybkie-lodowe-ciasteczka-z-jogurtu-i-owocow\/","title":{"rendered":"Szybkie lodowe CIASTECZKA z jogurtu i owoc\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<p>Zdowa przek\u0105ska na upalne dni zamiast tradycyjnych lod\u00f3w.<br>Mo\u017cna je stworzy\u0107 r\u00f3wnie\u017c w wersji ca\u0142kowicie light bez dodatku czekolady lub zamieni\u0107 bia\u0142\u0105 czekolad\u0119 na gorzk\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Sk\u0142adnik<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>opakowanie du\u017cego jogurtu naturalnego<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li>wi\u00f3rki kokosowe<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li>tabliczka bia\u0142ej czekolady<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li>ulubione \u015bwie\u017ce owoce np. bor\u00f3wka ameryka\u0144ska ,maliny, truskawki mog\u0105 te\u017c by\u0107 owoce liofilizowane<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Czekolad\u0119 rozpu\u015b\u0107 w mikrofal\u00f3wce, a\u017c b\u0119dzie bardzo mi\u0119kka, zostawi\u0107 do ostygni\u0119cia.<br>Ostudzon\u0105 czekolad\u0119 wymiesza\u0107 z jogurtem, dosypa\u0107 owoce. Za pomoc\u0105 \u0142y\u017cki stworzy\u0107 niedu\u017ce porcie, u\u0142o\u017cy\u0107 je na papierze i p\u0142askim naczyniu. Wsadzi\u0107 do zamra\u017carki na kilka godzin a\u017c lodowe ciasteczka ca\u0142kiem zamarzn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"760\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_1426-1-760x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7594\" srcset=\"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_1426-1-760x1024.jpeg 760w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_1426-1-223x300.jpeg 223w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_1426-1-768x1035.jpeg 768w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_1426-1-1140x1536.jpeg 1140w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_1426-1-1520x2048.jpeg 1520w, https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_1426-1-scaled.jpeg 1900w\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">  <br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">SMACZNEGO<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><br>(K)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zdowa przek\u0105ska na upalne dni zamiast tradycyjnych lod\u00f3w.Mo\u017cna je stworzy\u0107 r\u00f3wnie\u017c w wersji ca\u0142kowicie light bez dodatku czekolady lub zamieni\u0107 bia\u0142\u0105 czekolad\u0119 na gorzk\u0105. Sk\u0142adnik Czekolad\u0119 rozpu\u015b\u0107 w mikrofal\u00f3wce, a\u017c b\u0119dzie bardzo mi\u0119kka, zostawi\u0107 do ostygni\u0119cia.Ostudzon\u0105 czekolad\u0119 wymiesza\u0107 z jogurtem, dosypa\u0107 owoce. Za pomoc\u0105 \u0142y\u017cki stworzy\u0107 niedu\u017ce porcie, u\u0142o\u017cy\u0107 je na papierze i p\u0142askim naczyniu. Wsadzi\u0107 do zamra\u017carki na kilka godzin a\u017c lodowe ciasteczka ca\u0142kiem zamarzn\u0105. SMACZNEGO (K)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7593,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,8],"tags":[37,354,71,359,141,188,372,261],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7589"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7589"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7589\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7595,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7589\/revisions\/7595"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7593"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokoszkoland.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}